Reducción de tensión: Movimientos suaves que ayudan a aliviar la carga muscular acumulada.
Un masaje diseñado para aliviar tensiones
El Masaje Relajante es un tratamiento corporal que utiliza técnicas manuales suaves, con movimientos lentos y repetitivos, para aliviar la tensión muscular y favorecer una sensación de calma general. Cada sesión se adapta al estado físico y necesidades de la persona, asegurando confort y seguridad durante todo el proceso.
En el Centro de Estética Marisa Álvarez trabajamos con aceites y productos de calidad, en un ambiente con luz tenue, aromas delicados y música ambiental para mejorar la experiencia sensorial y permitir que la musculatura se relaje de manera progresiva.
Estimulo circulatorio: Mejora la circulación sanguínea y linfática, contribuyendo a una sensación de ligereza.
Cuidado de la piel: Uso de aceites y lociones que hidratan, nutren y protegen la piel durante la sesión.
¿Cómo se realiza el Masaje Relajante?
El masaje se realiza en un entorno preparado para la calma, combinando luz tenue, aromaterapia y música ambiental, con maniobras suaves y progresivas que se adaptan a cada zona del cuerpo.
Preparación del ambiente
Ajustamos la luz, temperatura, aromas y música para crear un entorno confortable que facilite la relajación corporal y mental.
Aplicación de aceites y lociones
Se emplean aceites esenciales o lociones hidratantes que permiten un deslizamiento suave de las manos, nutriendo la piel y favoreciendo la experiencia relajante.
Movimientos manuales
Se combinan técnicas como effleurage, amasamiento, movimientos circulares, tapotement y presión estática, siempre manteniendo un ritmo constante y delicado, respetando los límites de comodidad.
Cierre del masaje
Se finaliza con movimientos suaves, disminuyendo progresivamente la intensidad para permitir que el cuerpo integre el trabajo realizado y que la persona recupere sensaciones de equilibrio y calma.
Recomendaciones tras la sesión
Hidratación
Beber agua tras la sesión ayuda a mantener la circulación y a eliminar toxinas, favoreciendo la sensación de ligereza.
Descanso
Se recomienda evitar esfuerzos físicos intensos para que el cuerpo asimile plenamente los beneficios del masaje.
